《乘风2023 直播训练室》是《乘风2023》的会员衍生节目，节目将聚焦每一次公演舞台上每一位嘉宾的的个人训练情况，打造360度无死角“云监工”，解锁嘉宾们的努力与汗水魅力。

节目通过“类纪实电影”的表现形式，以打造“全国首档由官方卫视媒体为2022届高校毕业生们准备的线上毕业典礼”为目标，充分展示2022届福建高校毕业生们积极向上的青春风貌。向毕业生们传达“心里有火，眼里有光，就能向上”的核心价值，鼓励他们坚持自己的选择，相信自己的未来，勇敢前行。同时，也倡导社会对当代毕业生们多一些宽容和理解。